Новости

Олег Тактаров прилетел на Алтай для участия в «Шукшинских днях», а заодно поделиться спортивным опытом с алтайскими самбистами и дзюдоистами.

Получивший во время спортивной карьеры прозвище «Русский медведь», Олег Тактаров, встретился с барнаульскими воспитанниками школы самбо и дзюдо. Полуторачасовой мастер-класс от знаменитого актера и спортсмена вызвал большой интерес у молодых спортсменов.

Барнаульским самбистам и дзюдоистам Тактаров рассказал, как правильно занимать позиции в стойке и партере, как эффективно атаковать и обороняться, как рационально распределять запас сил в поединке и как максимально продуктивно использовать свои группы мышц и вес. Кроме того, спортсмен поведал о психологии боевых искусств.

«Я в своём родном Сарове тренировал какое-то время и детскую, и взрослую группы, но вскоре понял, что хочу действовать глобальнее: ездить по всей стране и делиться накопленным опытом и умениями с как можно большим числом людей. Так я могу принести больше пользы. Считаю, что сделать несколько ребят чемпионами не так полезно, как привить большой аудитории любовь к спорту и дать минимальные основы. Я в этом плане за здоровье нации и массовый спорт», – говорит именитый спортсмен.

После мастер-класса Олег Тактаров ответил на вопросы, а также провел фото– и автограф-сессию.

Смотрите так же на нашем инстаграм izsambo_official эксклюзивное видео с Олегом Тактаровым: https://www.instagram.com/p/B0V58NNl-ex/

Источник: https://tolknews.ru